/
生活的儀式感是很重要的，忙碌一整天為了工作、為了小孩，只有那短短一兩個小時的時間是留給自己，所以我很重視夜晚可以好好洗澡、好好按摩、好好保養的Me Time.
／
前一陣子接觸到來自英國的頂級Spa品牌Elemental Herbology，
它很有趣的是它結合了英國芳香療法還有中醫的藥草跟五行理論，研發了這一系列療癒的身體沐浴油。
／
中醫的五行理論其實追求的就是內外平衡，「金、木、水、火、土」都對應著我們身體不同的部位，現代人高壓的生活，面對內在跟外在的壓力，要達到全身的放鬆需要內外同時並進。
/
Elemental Herbology 特別針對五行所調配的按摩油，有高濃度的植物活性成份還有豐富的礦物質，針對不同的部份做按摩，吸收力很好同時可以達到排水、放鬆的功效，按摩時透過嗅覺來調整腦神經傳遞的訊息，達到全面的內在與外在的放鬆平衡。按摩後再好好的泡澡，也可以加入一些沐浴油到浴缸內，透過蒸氣讓精油的放鬆效果更深入傳遞。
／
五個不同的品項分別是針對不同需求設計的，我自己最常用的是「水」，針對我的淺眠問題有很好的改善效果！
元素-金 循環
• 能循環淨化心靈，含有迷迭香、葡萄柚、杜松漿果，適合四肢冰冷、循環不佳者、或壓力大的人使用
元素-木 賦活
• 能激發身心靈活力，含有迷迭香、芳樟葉、肉豆蔻，適合過敏體質、睡眠狀況不好、皮膚暗沉的人使用。
元素-水 舒緩
• 能補水同時舒緩心靈，含有薰衣草、依蘭依蘭、大馬士革玫瑰，適合對象:睡眠品質不好還有容易肩頸痠痛的人使用。
元素-火 提振
• 能調控油脂、提振心靈，含有甜橙、迷迭香、羅勒，適合容易急躁、 焦慮的人使用。
元素-土 平衡
• 能提升肌膚光澤活力，含有紅桔、雪松、萊姆，適合消化吸收不好、生活步調快速的人使用。
/
有興趣的女孩可以在10/10 Hope找到，去試聞看看味道，芳香療法很神奇，通常你聞了最喜歡的那個味道就是你最需要的療程 ❤️
#1010hope
#elementalherbology
@1010hope @elementalherbology
Search